| 태어날 때부터 아토피가 있었습니다. 지금은 중증 아토피 진단을 받을 만큼 심해졌구요.. 알레르기 검사를 해보면 콩, 우유 이런 것 뿐만 아니라 쌀, 마늘, 양파와 같이 일상적으로 요리를 할 때 들어가는 재료들까지도 대부분 알레르기 반응이 나옵니다. 동물이나 꽃, 나무, 진드기 종류도 웬만한 건 다 있고 먼지 알레르기도 심해요. 그렇다보니 일상생활 자체가 너무너무너무 힘듭니다.. 연고도 바르고 약도 먹는데 아토피가 너무 오래돼서 그런지 이젠 효과도 없는 것 같고 입에 뭐만 들어가도 아토피가 너무 심해지니 남들 다 하는 식단을 하기도 너무 어려운데.. 이젠 정말 뭘 어떻게 해야 할 지 모르겠어요.. |
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안녕하세요,
긁지 말라는 말 대신 긁지 않게 도와드리는
아토피를 이겨낸 한의사 임은교 원장입니다.
알레르기 검사는 아토피피부염 증상을 악화시킬 수도 있는 예상 요인을 미리 발견해 문제가 되는 것을 피할 수 있다는 긍정적인 면이 있기 때문에 알레르기 질환으로 인한 증상이 나타난 분들은 한번 검사를 받아보시면 좋은 것은 사실입니다.
그러나 알레르기 검사는 어떤 몸 상태 때문에 알레르기 증상이 나타났는지 신체 내부적인 요인까지 찾아주지는 못하는 한계점이 있어, 예를 들어 내 몸이 온도변화에 민감해서 알레르기 반응이 나타나고 아토피피부염 증상이 나타나는 경우 등은 알레르기 검사 상으로는 확인이 어렵습니다.
이는 피검사나 기타 수치들을 확인 할 수 있는 일반적으로 우리가 알고 있는 검사들에서도 마찬가지입니다.
또한 질문자님의 경우 이상 면역반응으로 인한 만성적인 염증이 굉장히 오랜 기간 지속되어 오면서 신체 전반적으로 예민해져 있는 상태이기 때문에 섭취하는 음식 뿐만 아니라 외부 환경에서 접할 수 있는 모든 것에 몸이 예민하게 반응하는 상태일 수 있습니다.
때문에 알레르기 검사 결과에 연연하면서 '나는 무엇도 먹을 수 없고 무엇도 할 수 없는가' 좌절하고 계시기 보다
'무엇이 내 면역력을 저하시킨 요인인지'를 찾아 적절한 치료를 통해 문제를 해결하고 증상을 호전시켜
더 이상 지금과 같이 외부요인에 민감하게 반응하지 않는 몸 상태를 만드는데 집중 하셔야 합니다.
'왜 내 피부는 외부 요인에 이렇게 크게 영향을 받게 된 것일까‘ 원인 찾기
아토피는 체내 면역계가 제대로 기능하지 못해 몸속에 염증물질이 누적되고 이것이 피부로 드러난 상태라고 이해하시면 됩니다.
아무리 피부 염증을 억제한다고 해도 체내 면역기능이 제대로 작동하지 못하면 염증 물질이 계속해서 만들어지기 때문에
증상 발생 초기단계, 즉 내 면역력이 아직 자력으로 회복이 가능한 수준인 상태가 아니라면 스테로이드제, 면역억제제, 항히스타민제와 같은 치료를 해도 아토피가 완전히 나아지지 않을 수 있습니다.
이러한 치료제들을 사용해도 증상이 호전되지 않을 정도로 아토피가 만성화되었다면 단순히 음식관리와 같은 생활관리만으로 면역기능이 회복될 수 있는 수준이 아닙니다.
약과 연고로 치료 해 보아도 일상생활 속 접하게 되는 다양한 외부 환경 요인들에 지속적인 영향을 받아 증상이 호전되지 않고 계신 질문자님께서 아토피피부염을 치료하기 위해 무엇보다도 중요한 것은
'왜 내 피부는 외부 요인에 이렇게 크게 영향을 받게 된 것일까‘ 원인을 찾는 것입니다.
아토피 환자분들은 건강한 피부를 가진 사람들보다 외부 요인, 환경적 요인에 쉽게 영향을 받게 될 수밖에 없습니다.
면역계가 망가지면서 한없이 약해진 피부 상태이기 때문에 외부요인에 과민반응을 일으키게 되거든요.
그래서 내가 컨트롤 하고 바꿀 수 없는 환경을 바꾸려고 노력 하기보다,
그 노력과 시간을 외부적 요인에 더 이상 영향을 받지 않도록 면역력을 끌어올리고 내 피부상태를 바꿔 주는 치료를 받는데 쏟으셔야 합니다.
특히 ‘면역력’이라는 것은 우리 몸이 스스로 병을 치료할 수 있는 힘이기 때문에 신체에서 흐트러진 균형 요소를 찾아 잘 교정해 주어 면역력을 바로 세우면 더 이상 약과 연고 없이도 염증이 줄고 피부 증상이 개선될 수 있습니다.
나중에는 약과 연고의 도움 없이도 가렵지 않게 될 수 있어요,
'피부 염증치료' + '면역 기능을 회복하는 치료'
만성화된 아토피 환자분들은 이 면역력이 현저히 떨어진 상태가 근본적인 문제이기 때문에 '피부 염증치료'와 더불어 이렇게 면역력이 저하되게 된 원인을 파악한 후 그에 맞는 치료를 진행하는 '면역 기능을 회복하는 치료' 가 필요합니다.
그래서 만성화된 아토피피부염 환자분들은 한의원에서의 치료가 잘 맞으실 수 있습니다.
한의원에서 아토피를 치료하는 방법은 '면역기능 회복치료' 에 초점이 맞춰져 있거든요.
그렇다면 면역기능을 회복하는 치료는 대체 어떤 치료를 말하는 것인지가 궁금하실 텐데요.
요즘은 이 사람이 어떤 사람일지를 MBTI로 먼저 파악해 보려하죠.
아토피피부염과 같은 면역계 피부질환도 마치 MBTI로 사람을 분류 하듯 핵심 피부 증상, 악화 요인 등을 기준으로 대략적인 유형 분류를 해볼 수 있고 내가 해당한 유형에 맞는 치료와 관리를 하고 나에게 맞지 않는 치료나 관리를 피하게 되면 호전 속도가 빨라질 수 있습니다.
- 아토피피부염 유형별 치료에 대해 조금 더 자세히 알고싶은 분들은 ( 클릭 ▼)
마포 공덕 청아한의원의 아토피습진 유형별 치료방법 - MBTI처럼 아토피에도 유형이 있다❗
안녕하세요, 10년간 앓았던 아토피를 이겨낸 임은교 한의사입니다. 아토피피부염 환자에서 치료를 돕는 한...
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수년간 면역계 피부질환 환자분들을 만나고 아토피만 4000케이스 이상 진료를 본 결과,
질문자님과 유사한 케이스 환자분들의 평상시 몸 상태를 들여다보면
소화가 잘 되지 않거나 장이 안 좋은 ‘소화기염증형(소화기문제)' 분들이 많았습니다.
또한 불면증까지는 아니지만 평소 잠드는 데 20분 이상 걸리거나, 자다가 자주 깨는 경우. 7~8시간 자도 낮에 또 졸린 등
수면의 질이 떨어져 있는 ‘수면장애 문제를 갖고 있는 유형’일 확률이 높았습니다.
그런데 이러한 부분들이 문제가 되고 있다는 것을 모르는 경우,
내가 어떤 치료와 관리를 받아야 할지를 모르는 경우가 대부분이셨고
오히려 이러한 증상들이 더욱 악화되도록 만드는 나에게 맞지 않는 잘못된 생활 속 관리를 하고 계신 분들도 적지 않습니다.
아토피 환자분들이 아무리 식단 관리를 열심히 해도 증상이 조금 호전되는 것 이상 효과를 보기 어려운 이유가 바로 이것 때문입니다.
식단관리를 해도 이미 손상된 소화기능이 저절로 회복되지 않기 때문이죠.
실제로 본원에서 함께 하고 계신 신나경 원장님의 남편 분 또한 아토피 피부염이 심했을 때 극단적인 식단 관리를 하셨다고 합니다.
처음에는 호전되는 것 같던 피부 증상이 다시 안 좋아지는 상황을 반복했고,
채식위주의 식단을 몇 개월 간 하는 동안 식단관리에 스트레스 받고 체중이 빠지면서 체력이 더 안 좋아져
결국은 증상이 더욱 악화되어 식단관리를 포기하게 되었었다고 합니다.
이러한 상황을 겪어보신 분들이 분명 많으실 거예요.
그동안 환자분들이 식단관리를 아무리 열심히 해보아도 원하는 만큼의 효과를 보지 못하거나 효과를 보았다고 기뻐한 것도 잠시, 식단관리를 조금만 느슨하게 해도 증상이 돌아가거나 악화되었던 것이 바로 이러한 이유 때문입니다.
아무리 어렸을 때부터 아토피피부염이 있었다고 하더라도
태어 날 때부터 소화불량을 타고난 사람은 매우 적기 때문에,
어떠한 문제가 지속되어 소화기가 약해졌을지 '그 문제 요인이 무엇인지'를 찾는 것이 중요합니다.
-직업적인 문제로 체력적으로 무리하는 생활패턴이 되면서 조금만 먹어도 더부룩한 증상이 시작됐다.
-스트레스를 먹는 걸로 풀다가 소화기가 약해진 것 같다.
-포만감이 잘 안 들어서 매일 과식하다가 소화기능이 안 좋아진 것 같다.
위와 같은 문제가 발생한 시작점을 찾아 나가면서 원인을 파악한 후 그에 맞는 치료방법을 적용해야 합니다.
치료법과 관리법을 정해놓고 그 틀에 환자분들을 맞추는 것이 아니라 진료하며 환자분들마다의 세부원인을 찾아보고 거기에 맞춰서 처방하는 치료를 진행해하셔야 합니다.
또한 위의 두 유형 외에도 발열형(감기,비염 등 호흡기 문제) , 부종형 (부종 유발) , 땀띠형 (과도한 땀분비 유발) 등 다양한 유형으로 인한 문제가 발생하고 있을 수 있고
한 가지 이상의 유형 문제가 혼합적으로 나타나고 있을 수도 있기 때문에
치료를 위해서는 의료진의 도움이 반드시 필요합니다.
다만, 만성적인 아토피습진의 경우에는 일반적인 진료만으로 원인을 찾고 나에게 맞는 치료방향을 정하기에 어려움이 있습니다.
발생 원인과 유형 파악은 드러난 증상만을 보고 판단할 수 있는 것이 아니며, 특정 검사의 결과 값만으로도 답을 내기가 어렵습니다
같은 질환을 치료하는 병원, 한의원이라고 해도 세부적인 진료 방식에는 차이가 있으므로 자신의 몸 상태에 맞는 진료 방식을 채택하고 있는 곳에서 치료를 시작해야 하고
이러한 면역력 치료를 위해서는 충분한 진료 시간 동안 다음의 부분들을 파악하는 곳에 내원하셔야 합니다.
① 현재의 피부 증상 및 건강상태
② 피부질환이 발생하기 이전부터 약했거나 신체 균형이 틀어졌던 부분 (과거력)
③ 유형별 분류 및 피부질환이 발생하고 악화되는데 영향을 주는 체내 요인
④ 생활패턴 및 스트레스 등 일상생활 속 면역력에 영향을 주는 요인
내 아토피의 원인을 알고 치료와 관리를 진행하면
남들과 똑같은 일상을 보내면서도 충분히 증상을 개선할 수 있습니다.
지금까지 답변 드린 내용을 바탕으로 나의 현재 몸 상태에 맞는 체계적인 치료가 가능한 곳에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
빠른 치유를 응원합니다.
임은교 한의사 (청아한의원 원장, 유튜브 - 아토피를 이겨낸 한의사)
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추신> 아토피,습진,지루성피부염과 같은 면역계 피부질환 증상은 정확한 진단과 근본 염증원인을 찾는 것이 중요합니다. 문제를 근본적으로 해결하셔야 하기 때문입니다. 청아한의원은 정밀역학진료를 통해 생활자연치유법과 생활습관교정을 위해 초진 및 매 진료마다 1~2시간 정도 소요가 됩니다. 진료와 치료 관련하여 궁금하신 점은 전화 또는 카카오톡으로 문의해주세요.
※추가적으로 좀 더 도움이 되는 것은 아래의 글에서 다루었으니 참고하시기 바랍니다.
▶ 천만원 쓰고 알게 된 아토피습진 진물을 멈추는 방법
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