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팔아토피, 팔접히는 부분에 아토피가 있는데 점점 크기가 커지고 있어요
제가 오른쪽 팔 접히는 곳에 어릴때부터 아토피가 있었는데요,
고등학생 돼서 팔 아토피의 점점 크기가 커지고 있어요
위, 아래, 양옆으로 2배는 되는 것 같고요,
오늘 보니 살도 다 뜯어지고 딱지 생겨서 더 간지럽고 따갑고..
제가 병원에 다니며 치료할 시간이 없고,
식단조절은 학교에서 바로 학원으로 가서
어쩔 수 없이 인스턴트를 먹다보니 평일중엔 불가능 하거든요..
혹시 다른 방법이 없을까요? 확실히 치료되는게 아니더라도,
가렵고 살 튿어지는거랑, 부위가 느는 건만 막더라도 괜찮습니다
안녕하세요, 노원 청아한의원 한의사 임은교입니다.
아토피피부염은 심한 가려움증이 특징인 면역계 질환 중 하나로 불규칙한 식습관, 수면부족, 스트레스, 과로 등으로 면역력이 떨어지면 증상이 갑자기 발생하거나 심해질 수 있습니다.
어려서부터 팔 접히는 부위에 아토피가 있었다가 고등학생이 되면서 증상이 심해졌다는 것은 고등학교에 들어가면서 면역력이 떨어질 만한 생활습관이나 체질적인 요인이 늘어나고 있다는 의미입니다.
정확한 것은 직접 진료를 해봐야 알 수 있겠지만 면역계가 미성숙한 어린 시절보다 고등학생이 되면서 아토피가 심해지는 경우에는 스트레스나 불규칙한 생활습관이 영향을 주는 경우가 많습니다.
특히 고등학생의 경우 전보다 수면시간을 줄이고 스트레스를 받으면서 공부를 하거나 학원 시간 때문에 늦게 식사를 하거나 인스턴트 식품, 과자 등을 자주 먹으면서 아토피피부염 증상이 나빠지는 분들이 많습니다.
가장 좋은 것은 스트레스 조절을 잘 하고 충분히 수면을 취하며 건강에 좋은 음식을 섭취하고 규칙적으로 운동하는 것입니다.
이러한 방법으로 면역력을 다시 회복하면 아토피피부염 증상 또한 완화될 수 있습니다.
다만 입시준비를 해야하는 고등학교 생활 동안 스트레스를 받지 않고 원하는 만큼 충분히 수면을 취하는 것, 규칙적으로 수면을 취하는 것이 현실적으로 어렵기 때문에 체질을 개선하고 면역력을 증진하는 치료의 도움을 받는 것입니다.
예를 들어 잠을 충분히 못 자고 스트레스를 많이 받으면 전보다 더위를 많이 느끼고 몸에 열이 많아지기 쉽고 불규칙한 식습관으로 소화가 잘 되지 않는 때가 늘면서 아토피피부염이 심해질 수 있습니다.
이때 열이 잘 해소될 수 있도록 만들어주거나 소화가 잘 되도록 하면 면역력이 더 떨어지고 피부 상태가 나빠지는 것을 막을 수 있습니다.
공부에 시간을 많이 쏟아야 하는 시기에 치료를 받는 것이 시간을 많이 빼앗긴다고 느낄 수 있습니다.
하지만 아토피피부염을 방치하다가 증상이 심해지면 오히려 집중력이 저하되고 자는 동안 긁으면서 피로가 누적되어 결과적으로는 성적과 건강에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
당장 증상이 완화되어 공부에 집중하고 싶은 마음이 크겠지만 아토피피부염이라는 피부질환이 면역력이 저하되면 악화되고 만성화되기 쉬운 특성이 있는 만큼 증상을 방치하기보다는 의료인의 도움을 받아 관리하시는 것을 추천드립니다.
※추가적으로 좀 더 도움이 되는 것은 아래의 글에서 다루었으니 참고하시기 바랍니다.
추신> 아토피.습진 피부질환 증상은 정확한 진단과 근본 염증원인을 찾는 것이 중요합니다. 문제를 근본적으로 해결하셔야 하기 때문입니다. 정밀역학진료를 통해 생활자연치유법과 생활습관교정을 위해 초진 및 매 진료마다 1~2시간 정도 소요가 됩니다. 추가 상담이 필요하신 분은 네이버예약 상담요청해주세요. | 노원청아한의원 ☎ 02)935-8275
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