저는 분명 건성 보다는 지성 피부에 가까웠어요. 학창 시절에는 여드름도 뾰루지도 나기도 했구요. 그런데 성인이 된 후 얼굴이 자꾸 붉어지고 조그만 수포같은게 나면서 간지러워 피부과에 갔다가 아토피 진단을 받았습니다. 그게 벌써 3년 전 일이네요. 제가 그때부터 계속 궁금한 것은 여드름처럼 얼굴에 기름이 많으면 아토피가 더 잘 일어나는 것인지 입니다. 제가 지성피부여서 아토피가 생긴것인지요? 건조해야, 건성피부여야 아토피가 생기는게 아닌가요? 그리고 아토피도 치료가 되기는 되는거죠? 처방받은 연고를 바르면 나아지는데 좀 있으면 다시 똑같이 올라오고 하는게 걱정입니다. 괜찮아지는 텀도 점점 짧아지는 것 같아요. 마지막으로 아토피 피부에 맞는 쿠션도 궁금합니다. 아토피는 보습이 중요하다해서 쿠션도 좀 수분감 있는 걸로 사용 하고있는데 저는 지성피부인데 안 맞는 제품을 써서 화장이 더 겉돌고 피부에 더 지저분하게 끼이는 게 아닌가 싶거든요. 아토피피부에 매트한 쿠션은 안좋은가요? |
안녕하세요, 반갑습니다.
이 글을 작성하고 있는 저는 마포 공덕 청아한의원의 대표 원장 임은교 한의사입니다.
우선 갑작스럽게 성인이 된 후 진단 받게된 아토피에 충격이 크셨을 것 같습니다.
특히나 타인에게 고스란히 드러나게 되는 얼굴 부위에 증상이 나타나면 그스트레스가 엄청나죠.
저 또한 아토피습진 환자분들의 치료를 돕는 한의사이기 이전에
얼굴 부위에 나타나는 만성화된 아토피피부염을 실제로 오랜 기간 겪어본 사람이었기에
그 신체적 정신적 고통이 얼마나 클지 너무나 잘 알고 있습니다.
중학생 사춘기 소녀시절부터 10여년의 기간,
인생에서 가장 예민한 시기를 아토피 환자로 보냈었고 눈에 보이는 부위에 악화된 증상에 고민이 정말 많았습니다.
한창 외모에 신경 쓰기 시작할 나이에,
이성에도 관심을 가지기 시작할 나이에
피부가 이렇다보니 스트레스를 정말 많이 받았었어요.
자연스럽게 외모 콤플렉스로 이어졌고 주눅 들며 내 모습이 이상하지는 않을지,
남들에게 어떻게 보일지를 과도하게 신경쓰기 시작했습니다.
성인이 되어서도 아토피 때문에 화장이 잘 먹지 않고 오히려 화장 때문에 아토피가 더 심해질 때면 너무나 우울했습니다.
그래서 질문자님과 같이 어느 날 갑자기 얼굴에 증상이 나타나고 아토피로 진단 받는,
한껏 예쁘게만 보이고 싶은, 다른 여성분들과 같이 나도 마음껏 예쁘게 꾸미고싶은데
아토피 때문에 그러지 못해 마음아파하는 환자분들을 보면
제가 어렸을 때 느꼈던 감정이 다시 떠오르면서 더 안타깝고 마음이 쓰이는 것 같습니다..
얼굴 아토피와 화장
우선 화장과 관련된 문의에 먼저 답을 드려보려하는데요,
답을 드리기 전에
질문자님은 그동안 지속적으로 화장을 해오셨을 것이기 때문에 화장에 대해 잘 알고 계실테니
먼저 저도 한 가지 질문을 드려보겠습니다.
건조한, 수분감이 없는 피부 위에
쿠션을 바르면 어떻게 되나요?
화장이 안 먹고 오히려 각질만 부각되어 보이죠.
아토피가 발생한 피부가 그렇습니다.
건조하기만 하면 문제가 덜 할 수 있지만
붉어진 피부, 오돌토돌 발진 등으로 얼룩덜룩 피부결과 톤이 균일하게 예쁘게 화장이 되기 어렵고
화장을 지우는 것도 문제가 됩니다.
그 화장을 지울 때 느껴지는 자극이 오랫동안 지속되고 증상을 악화시키는 또 하나의 요인이 되어버리죠.
저도 직접 경험해보았기에 너무나 잘 알고 있습니다.
울퉁불퉁하고 상처 난, 붉어진 피부를 가리기 위해 두껍게 덮은 화장은
오히려 화장을 하지 않은 것보다 만족스럽지 않았고
깨끗하게 클렌징하기도 어렵고
손상된 피부에 화학적 자극까지 더해져 다음날은 피부가 더욱 엉망이 되는 날도 많았습니다.
마음 같아서는 마음껏 화장을 하시라 말씀드리고 싶지만
제가 실제로 겪어보기도 하였고,
그로인해 환자분들의 고통스러운 시간이 더욱 늘어날 수 있음을 너무나 잘 알고 있기에
진료실에서 만나는 환자분들에게는
지금은 조금만 더 참으시고 화장보다는 우선 '건조' 감을 잡으시는데 집중 하시기를 권유드리고 있습니다.
이 '건조'감만 잡게 되면
결코 낫지 않을 것만 같은 아토피 습진도 결코 나을 수 없는 불치병이 아니라는 것을 아시게 될 겁니다.
저 또한 건조감을 잡을 수 있었기에
다시 일상으로 복귀하게 되었고 남들과 다를 바 없는 평범하지만 소소한 행복을 누릴 수 있게 되었습니다.
피부 상태가 좋아지니 오히려 피부 화장을 예전보다도 하지 않거나 덜 하고 있을 정도이며
지금은 아토피 습진 등 만성 난치성 피부질환의 치료를 돕는 한의사가 되어 그 당시 저와 같은 고통을 가지신 환자분들과 함께하고 있죠.
이 모든 것은 제가 특별한 사람이기 때문에 가능했던 일이 아닙니다.
쉽지는 않지만
질문자님도 충분히 하실 수 있는 것이에요.
아토피와 피부타입
지금부터는 그렇다면 건조감을 잡기 위해 어떻게 해야하는지에 대해 이야기해보도록 하겠습니다.
그 전에 '아토피와 피부타입이 관련이 있는가?' 에 대한 문의에 답을 드리도록 할게요.
우선 간단하게 말씀드리자면
아토피는 피부타입과는 관련이 없어요.
건성 피부타입이어서 아토피가 생기고 지성피부는 아토피가 생길 것이 아닌데 질문자님이 특별하게 아토피가 발생한 케이스인 것이 아닙니다.
아토피 환자분들은 면역계에 이상 반응이 일어나고 있는 상태입니다.
몸 안에서, 내 피부에서 염증반응이 계속 일어나고 있는 상태예요.
'외부에서 감기 바이러스가 들어오면 우리 몸이 치열하게 싸워서 이겨낸다'
'코로나에 감염되기 전에 코로나 바이러스를 백신으로 먼저 주입시켜
내 몸이 코로내 바이러스와 싸워 이겨낼 수 있는 힘을 키운다'
이런 것이 면역반응인데요.
아토피 환자분들은 이런 작용이 피부에서 계속 쉬지 않고 일어나고 있는 것입니다.
바이러스가 침입하려는 것도 아닌데 길을 가다 만난 먼지나 꽃가루에도 내 면역반응이 반응하면서 내 몸을 지키기 위한 싸움을 합니다.
그래서 이상 면역반응이라고 하는 것이죠. 일어나지 않아야 할 면역작용이 멈추지를 않고 있는 것이니까요.
문제는 피부에서 계속해서 싸움이 일어나다 보니 피부장벽이 손상되고 파괴가 된다는 것입니다.
피부 장벽이 파괴되다 보니 피부가 싹 마르면서 건조해집니다.
피부가 건조하면 각질이 쉽게 일어나고 가려움증이 심해집니다.
진물도 더 잘 나고 화끈거리는 증상이 나타나기도 하죠.
그래서 피부의 건조감을 잡기 위해서는
▼
피부 장벽을 다시 튼튼하게 만들어주어야 하고
▼
그렇게 만들기 위해서는 염증을 멈춰야 합니다.
보습관리를 하는 것은 피부 장벽을 튼튼하게 하는데 도움을 주는 것이 될 수는 있지만
이상 면역반응이 멈추지 않으면 피부 장벽이 손상되는 속도를 보습관리만으로는 따라잡을 수가 없어요.
점점 시간이 지날수록 피부가 수분을 머금는 힘은 떨어지고,
피부가 건조해질수록 증상이 쉽게 악화되기 때문에 치료는 더욱 어려워지죠.
따라서 아토피의 건조감을 잡기 위해서는
가장 먼저 내 몸 안에서 지속적으로 어떤 이유로 염증이 일어나고 있어서
아토피 증상을 유발하고 피부가 건조하게 만들고 있는지를 찾아 치료하셔야 합니다.
면역력이 떨어진 원인이 무엇인지를 찾는데서 그치는 것이 아니라
앞으로 어떻게 치료를 해나가야 할지 그에 맞는 치료계획을 세우셔야 합니다.
이러한 과정을 함께하기 위해 저와 같은 의료진이 있는 것이에요.
안타깝게도 하루 아침에 아토피피부염을 완치되게 할 방법은 아직까지 개발되지 못하였습니다.
하지만, 저와 같은 아토피 치료에 성공한 사람들이 있듯이
조금 시간이 걸리더라도 아토피가 나을 수 있는 방법은 분명 존재합니다.
이러한 몸 안부터 원인을 찾아나가는 치료는 아토피 습진 등 만성피부질환을 다루는 한의원에서의 한약 치료 방식으로도 볼 수 있는데요.
우선 원인을 찾기 위해서는 환자분들의 몸을 샅샅이 살피는 과정이 필요합니다.
피부 표면뿐만 아니라 아주 사소한 생활 습관까지도 면밀히 관찰하고, 발병 상황이나 과거력, 현재의 신체 증상 모두를 종합적으로 분석할 수 있어야 합니다.
따라서 충분한 진료시간이 뒷받침 되어야 하며,
① 현재의 피부 증상 및 건강상태
② 피부질환이 발생하기 이전부터 약했거나 신체 균형이 틀어졌던 부분 (과거력)
③ 유형별 분류 및 피부질환이 발생하고 악화되는데 영향을 주는 체내 요인
④ 생활패턴 및 스트레스 등 일상생활 속 면역력에 영향을 주는 요인
을 파악하고 그에 맞추어 치료를 진행해 나가야 합니다.
아토피 환자였던 시절부터 아토피 치료를 돕는 한의사가 된 지금까지
아토피 치료를 위한 생각만 하고 살아 온지가 벌써 20여년이 지났습니다.
그리고 지금의 아토피, 습진, 건선, 화폐상습진, 한포진 등 난치성 피부 질환을 중점적으로 진료하는 한의원을 개원한 후 아토피만 4000케이스 이상의 환자분들을 만났습니다.
그 과정에서 오랜 기간 진물이 멎지 않아 고생이었는데
조금만 무언가 잘 못 먹거나 찬 음료만 마셔도 무른 변을 자주 보는 소화기 문제가 치료 되자 진물이 점차 잦아들거나
수면부족으로 만성 피로가 심했는데
수면의 질을 높여주는 치료를 하면서 시시때때로 가려워 긁기 바빴던 증상이 호전되는 경우를 확인할 수 있었습니다.
결국 아토피를 치료하기 위해서는
문제가 발생한 시작점을 찾아 나가면서 원인을 파악한 후
그에 맞는 치료방법을 적용해야 하는 것이
가장 중요하다는 것을
다시 한번 깨닫게 되었습니다.
그동안 아무리 치료를 하고 관리를 해보아도 아토피피부염이 낫지 않고 있었던 것은
내 발생 유발 요인이 방치되고 있어 지속적으로 몸속에서 문제를 유발하고 있었기 때문이었을 가능성이 높습니다.
반대로 나의 현재 몸 상태에 맞는 체계적인 치료가 가능한 곳에서 진료를 받고 원인을 찾아 문제를 해결하면,
건조감을 해결하고 지긋지긋한 아토피로부터 벗어날 수 있다는 것입니다.
답변의 내용이 도움이 되어
매일 아침 예쁘게 단장하고 하루를 시작하는 소소한 행복들을 질문자님께서도 다시금 되찾으실 수 있기를 바라며,
질문자님을 응원하며,
빠른 치유를 응원합니다.
청아한의원은 정밀역학진료(원인추적)을 바탕으로 힌약 치료를 진행합니다.
단순히 질환의 결과인 ‘증상’만을 없애는 것이 아니라
질환을 유발한 행동패턴과 신체변화 등 ‘근본 원인’을 추적한 ‘피부질환 변병진단'에 맞춘 한약 치료가 기본으로
근원적으로는 ‘재발방지 치유’를 목표로 합니다.
이에 더불어 생활자연치유법과 생활습관교정 등을 위해 초진 및 매 진료마다 1~2시간 정도가 소요되어
청아한의원은 100% 예약제로 운영되고 있습니다.
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현재 기존 환자분들이 많아 하루 3~4명 정도만 초진진료가 가능하여
전화/카카오톡 또는 네이버예약으로 예약을 받고 있습니다.
한분 한분 정확하고 자세히 진료하기 위함이니 너그러운 양해 부탁드립니다.
※네이버 및 카톡 예약시 전화상담 후 예약이 확정됩니다.
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마포공덕 청아한의원 전화
|
02)935-8275
|
마포공덕 청아한의원 예약
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