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아토피피부염

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밤에 가려움증 심해지는 아토피피부염, 숙면을 취하기 위한 방법은? 밤만 되면 더욱 심해지는 가려움증에 힘들어하는 아토피피부염. 숙면을 취할 수 있는 방법은 없을까? 최근 면역력이 약한 어린이뿐만 아니라 점점 더 많은 성인에게 발병하고 있는 아토피피부염. 만성 염증성 피부질환인 이 질환의 가장 큰 특징은 '가렵지 않으면 아토피가 아니다'라고 말할 정도로 가려움증이 극심하다는 것이다. 특히 아토피피부염에 의한 가려움증은 체내 스테로이드 호르몬인 코르티솔 농도가 낮아지는 밤에 심해지는 경향이 있어 환자의 대부분은 수면불량으로 스트레스와 피로를 호소한다. ​ 문​제는 잠을 깊이 자지 못하면 인체는 만성 염증이 더 악화되고, 세포의 스트레스를 가중하는 유전자의 활성이 증가하는 반면, 면역 반응을 최적화하고 대사를 안정화하는 유전자의 활성은 줄어든다. 따라서 이런 수면 불량상태가..

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